Οι γυναίκες που έχουν ύψος πάνω από 1,72 εκατοστά είναι πιθανότερο να έχουν χειρότερη σωματική και ψυχική υγεία όταν φθάσουν στην ηλικία των 75 ετών, σε...
1. Απώλεια Βάρους Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η κακή ποιότητα ύπνου σχετίζεται με την παχυσαρκία. Όσο βαρύς είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερα προβλήματα έχει με...
Όσοι βλέπουν θάλασσα από το μπαλκόνι του σπιτιού τους πρέπει να θεωρούνται και είναι τυχεροί. Το επιβεβαίωσε και έρευνα Αμερικανών και Νεοζηλανδών επιστημόνων του Πανεπιστημίου του...
Έχει συμβεί σε όλους μας και είναι αρκετά τρομακτικό έως μεταφυσικό: ξυπνάμε την ίδια ώρα, στη μέση της νύχτας. Όμως, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Στην πραγματικότητα...
Οι αλλαγές στο θυρεοειδή αδένα είναι πιο συνηθισμένες στις γυναίκες από ό,τι στους άντρες. Γενικά υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, όμως δεν είναι πάντα...
Το ότι το παθητικό κάπνισμα βλάπτει την υγεία των παιδιών σε μεγάλο βαθμό το ξέραμε. Το ότι μπορεί να προκαλέσει άσθμα επίσης. Δεν ξέραμε, όμως, ότι...
Το να κάνετε ντους καθημερινά είναι μια υγιής δραστηριότητα… ή μήπως όχι; Ένας ειδικός μπορεί να δώσει απαντήσεις σε όλα. Αποδείχθηκε πως το καθημερινό ντους δεν...
Οι περισσότεροι από εμάς, όταν καθαρίζουμε τα αυτιά μας, το κάνουμε χρησιμοποιώντας μπατονέτες, ωστόσο πολλοί είναι αυτοί που τονίζουν ότι δεν είναι ό,τι καλύτερο για την...
Εκτός από τα μάτια που είναι ο καθρέφτης της ψυχής, όπως λένε οι ποιητές, τα χέρια καθρεφτίζουν σημαντικά στοιχεία για την υγεία μας. Από έλλειψη βιταμινών...
Σίγουρα, ένας καλός τρόπος να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος στην κοιλιά είναι να γραφτείτε σε ένα καλό γυμναστήριο και να προσπαθήσετε να είστε συνεπείς στο...