Είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται τις βιταμίνες για να λειτουργήσει σωστά. Επειδή οι βιταμίνες ευθύνονται για όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, η...
Μια μελέτη από τον Δρ Charles Gerba, μικροβιολόγο και καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, διερεύνησε τα μικρόβια που συλλέγονται στα παπούτσια μας και διαπίστωσε μεγάλο αριθμό βακτηρίων,...
Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια μεγάλη στεναχώρια επιδρά τόσο πολύ αρνητικά τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας, συνεπώς, την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να...
Η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς «ρουφάμε» μύτες, σκούπιζουμε ρουθούνια και καταναλώνουν τις καραμέλες για τον λαιμό με τη σέσουλα έχει φτάσει. Συνάχια, βήχας και...
Ο Ιπποκράτης έλεγε οτι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα,...
Το δώρο της όρασης πολύ συχνά θεωρείται δεδομένο. Οι άνθρωποι που έχουν τέλεια όραση είναι λίγοι. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την ανάγκη γυαλιών μυωπίας ή...
Του Γιάννη Ξηντάρα Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη βεβαιότητα πως είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης. Και τα δύο συνυπάρχουν...
Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να θέλουμε να τα μοιραζόμαστε όλα με την οικογένειά μας, τον σύντροφό μας ή τους φίλους μας. Βέβαια, καλό θα ήταν...
Οι περισσότεροι από εμάς δε δίνουμε μεγάλη σημασία στα νύχια μας πέρα από το να τα κόβουμε συχνά ή οι γυναίκες που κάνουν και μανικιούρ. Στην...
Είναι ένας από τους “λευκούς δολoφόνους” που σε σκοτώνουν μεθοδικά με σχέδιο και σκοπό. Ε δεν είναι τόσο δύσκολο να το καταλάβεις, ότι το λευκό αλεύρι,...