Μηνύματα. Μηνύματα μη απεσταλμένα. Μηνύματα που γράφτηκαν και σβήστηκαν δίχως να έχουν την ευκαιρία να φτάσουν στον παρολίγον παραλήπτη. Τι είναι αυτό άραγε που σου επιβάλλεται,...
Αναμφισβήτητα η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με την γυμναστική είναι το κλειδί της επιτυχίας για την απώλεια κιλών. Όμως όλα στα λόγια είναι πιο εύκολα απ’...
Μπορεί να τα είχαμε παρατηρήσει στον εαυτό μας ή τους γύρω μας, αλλά να μην είχαμε καταλάβει ακριβώς τι σημαίνουν. Τώρα, μια ειδικός μάς δίνει την...
Πάνω από 25 χρόνια ζει μόνο του σε εγκαταλελειμμένο χωριό, ένα ζευγάρι στην Ισπανία! Οι ερημίτες της Αραγονίας, απολαμβάνουν την ησυχία του ορεινού τοπίου και τη...
Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που κάνουμε καθημερινά καθαρά από συνήθεια, χωρίς όμως να σκεφτόμαστε πως μπορούμε να βελτιώσουμε και να κάνουμε πιο απλές αυτές τις συνήθειές...
Της Στεύης Τσούτση. Γυρίζω πλευρό και είσαι εκεί. Όπως πάντα είσαι. Στριμώχνομαι πάνω στην πλάτη σου κι απλώνω το χέρι να σε αγκαλιάσω. Κοιμάσαι βαθιά, ακούω...
Ίσως έχετε ακούσει για τους άνδρες τύπου “άλφα”, ξέρατε όμως για τις γυναίκες “άλφα”; Έχει αυτοπεποίθηση που την ακολουθεί όπου κι αν πηγαίνει. Ποτέ δεν είναι...
Έχει η καστανή ζάχαρη λιγότερες θερμίδες από την λευκή κρυσταλλική ζάχαρη; Είναι η καστανή ζάχαρη προτιμότερη στη διατροφή του ανθρώπου; Η ζάχαρη είναι ένα από τα...
Στη εποχή του internet, των social media και μίας σχεδόν μόνιμης αλληλεπίδρασης με τον ψηφιακό κόσμο, σπανίως ελκόμαστε από ένα καλό βιβλίο. «Σκανάρουμε», «σερφάρουμε», σχολιάζουμε, μοιραζόμαστε,...
Οι μύκητες των άκρων (ποδιών και δαχτύλων) χαρακτηρίζονται από την έντονη μεταδοτικότητά τους και από τον κύκλο υποτροπής με την επανεμφάνιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων. Μία ολοκληρωμένη...