Η δίαιτα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πιστεύουμε πως στόχος είναι να ξεκινήσουμε να τρώμε υγιεινά αλλά το δύσκολο είναι να υιοθετήσουμε νέες διατροφικές συνήθειες. Για να...
Γνωρίζατε ότι το 25% των παιδιών και των εφήβων δεν πίνει καθόλου νερό, ως μέρος της πρόσληψης υγρών τους; Ένας μεγάλος αριθμός ενηλίκων δεν πίνει αρκετό...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί μπορούμε να βγάλουμε τόσα πολλά συμπεράσματα για τον χαρακτήρα ενός ανθρώπου από την εξωτερική του εμφάνιση; Οι επιλογές που κάνουμε πριν φύγουμε...
Ο νόμος της έλξης είναι ο εξής: Δεν προσελκύετε αυτό που θέλετε. Προσελκύετε αυτό που είστε. – Δρ. Γουέιν Ντάιερ Είναι συνηθισμένο να δίνουμε έμφαση σε ορισμένα...
Πολλοί γονείς τρομάζουν πάρα πολύ όταν κλαίνε τα μωρά τους και δεν μπορούν να καταλάβουν τον λόγο. Είναι υγιή και έχουν φάει καλά, αλλά για κάποιο...
Το ταξίδι είναι υπέροχο γιατί μας βοηθάει να διευρύνουμε τους ορίζοντές μας και μας υποδεικνύει την ομορφιά της ανακάλυψης. Και φυσικά το ταξίδι είναι υπέροχο όταν...
Μην υπόσχεσαι όταν είσαι χαρούμενος. Μην μιλάς όταν είσαι θυμωμένος. Μην αποφασίζεις όταν είσαι απογοητευμένος.
Εύκολα σε κρίνουν.. Δύσκολα σε νιώθουν..
Κλείσε για λίγο τα μάτια σου. Κάνε ένα μικρό διάλειμμα από αυτά που σε κάνουν να τρέχεις και να κρατάς το μυαλό σου μουδιασμένο. Φέρε στο...
Τα λάθη είναι ανθρώπινα και όποτε κάνουμε κάτι που δεν είναι σωστό, ζητάμε συγγνώμη και προχωράμε. Υπάρχουν, όμως, και ορισμένα πράγματα που μας προκαλούν ενοχή, ενώ...