Ίσως έχετε ακούσει για τους άνδρες τύπου “άλφα”, ξέρατε όμως για τις γυναίκες “άλφα”; Έχει αυτοπεποίθηση που την ακολουθεί όπου κι αν πηγαίνει. Ποτέ δεν είναι...
Έχει η καστανή ζάχαρη λιγότερες θερμίδες από την λευκή κρυσταλλική ζάχαρη; Είναι η καστανή ζάχαρη προτιμότερη στη διατροφή του ανθρώπου; Η ζάχαρη είναι ένα από τα...
Είναι στην φύση των παιδιών η κίνηση, το τρέξιμο, η διαρκής ζωηρή διάθεση. Για την ομαλή εξέλιξη ενός παιδιού απαραίτητη προϋπόθεση είναι η κινητικότητα! Η φυσική...
Στη εποχή του internet, των social media και μίας σχεδόν μόνιμης αλληλεπίδρασης με τον ψηφιακό κόσμο, σπανίως ελκόμαστε από ένα καλό βιβλίο. «Σκανάρουμε», «σερφάρουμε», σχολιάζουμε, μοιραζόμαστε,...
Στα βουνά του Σουλίου, σε υψόμετρο 1.600 μέτρων, 2 μόλις χλμ. από το χωριό Γλυκή συναντάμε τις πηγές του Αχέροντα. Δημιουργώντας στο πέρασμά του τοπία απέραντης...
Οι μύκητες των άκρων (ποδιών και δαχτύλων) χαρακτηρίζονται από την έντονη μεταδοτικότητά τους και από τον κύκλο υποτροπής με την επανεμφάνιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων. Μία ολοκληρωμένη...
Ενα φορτισμένο συναισθηματικά γράμμα από μία μαμά στον σύζυγό της, για όλα όσα θέλει να του πει και δεν έχει ούτε τον χρόνο, ούτε το κουράγιο...
Για να μάθω να εκτιμώ τον εαυτό μου δε φτάνει μόνο να αισθανθώ πως κάποιος τρίτος με εκτιμά. Πρέπει, επιπλέον, αυτός ο τρίτος να αισθάνεται ότι...
Γράφει η Ειρήνη Τσικρίκα ‘Ελα. Κάθισε εδώ απέναντί μου. Κλείσε κινητά, σταθερό, τηλεοράσεις, τάμπλετ και απλά έλα να κάτσουμε στο τραπέζι μαζί. Οι δυο μας. Θα...
Κάποιες σχέσεις σού στραγγίζουν συστηματικά την ενέργεια, τόσο με φανερούς όσο και με υπόγειους τρόπους. Υπάρχουν αρκετοί τύποι ανθρώπων που σε εξαντλούν ή σε βγάζουν από...
